MEDITACIÓN TRASCENDENTE
de
Francisco de Xirione
PROCEDIMIENTO
PRIMER PASO
La Postura
Sentado sobre un cojín cruce las piernas y mantenga la espalda recta de tal modo que su posición forme un ángulo de 90º grados.
SEGUNDO PASO
La interiorización
Cierre sus ojos...
...a partir de este instante ingresará a la interioridad de su espíritu...
...será el primer contacto con su cuerpo mental
...su mente intentará distraerlo con pensamientos, ideas, colores y sensaciones...
...no se distraiga, es la primera experiencia y eso es normal...
...concentrese...
TERCER PASO
La Observación
El ojo mental se ubica detrás de los ojos físicos.
Al principio, nuestra visión mental será de 180º grados hacia el horizonte.
CUARTO PASO
El recorrido del cuerpo mental
El ojo mental entra en acción y recorre los contornos del Cuerpo Mental.
El recorrido del Cuerpo Mental es la forma como percibimos el Cuerpo Etéreo.
QUINTO PASO
La respiración de tiempos iguales.
Inhale y exhale suavemente por la nariz.
La repiración se hace mental cuando hacemos consciente ambos movimientos...
...mantenga la concentración...
...procure que el tiempo de respiración ascentdente, sea igual al tiempo de respiración descendente.
PASO SEXTO
La Depuración
...Una vez adquirida la experiencia de la respiración en su ritmo correcto, nos ubicamos nuevamente en el punto equidistante...
...lo que hacemos será ascender con la respiración mental hacia la cavidad endocraneana y atrapar los contenidos de la Conciencia Sensorial ...
...para luego, descender y eliminar el contenido sensorial por el coxis.
SEPTIMO PASO
Cuna del Reposo
La cuna del reposo u origen de la vida, en él, el meditante descansa su conquista interior.
OCTAVO PASO
Expansión del Cuerpo Mental
Una vez realizada la limpieza interior de la conciencia sensorial por medio de la respiración en tiempos iguales, el Cuerpo Mental se encuentra libre de la atadura humana, y estará listo para iniciar la Expasión Mental...
...La periferia del Cuerpo Mental desaparece al dar inicio a su expansión en 360º grados.
NOVENO PASO
Fusión del Cuerpo Mental Espiritual con el Cuerpo Mental Espiritual Expandido del Creador.
Una vez se haya expandido el Cuerpo Mental en 360º grados esféricos, el espacio mental no tiene límite...
...es cuando podemos acceder al Espacio del Creador y fusionarnos con Él.
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